可以在里面穿抹胸或者吊带，也可以找裁缝改一下。
t恤袖口大了怎么办找裁缝收一下，现在裁缝店有专门改衣袖、领的这项业务。袖子粗了的话就要和t恤身子一起改瘦了，最好拿去专业的地方改，一般一件也就是10元左右。
凡是纯棉质地衣服在穿戴过程中都会有一定程度上的变形，要想减少变形幅度的话，洗的时候水不要温度过高，只能在穿戴过程与洗涤过程中多加注意。另外，购买时注意看衣服的材质，购买不易变形的材质。
t恤袖口怎么预防变大1、穿着：穿着时避免过度拉扯领口，穿着中将内衣整理服帖，避免拉扯变形，尽量不要穿着时间过长，给予内衣回复弹性时间;
2、洗涤：看衣服上的洗涤标志，如有手洗标记，便表示最好用手洗，可使用最高40℃ 温水和专用洗涤剂。将衣物内层外翻，放入充分溶解的洗涤剂中浸入五分钟，慢慢挤压衣物至湿透，切勿大力揉搓。先用温水，后用冷水洗涤，漂净为止;如可机洗，则应在洗涤前将易松脱的袖口和衣摆往内折，再由里向外翻过来，装进洗衣袋后再放入洗衣机。
3、晾干：手洗后切勿过度拧干，应平铺晾晒;机洗放在洗衣袋甩干后，整理摊平，穿衣架的时候最好把衣架从衣服底部穿过，避免挣大衣领，或者直接对折横晾;也可在清洗干净后用蒸汽熨斗烫，帮助恢复原状。
如果袖子太紧，我们也可以通过这些方法修改，将袖口剪短然后卷边，让五分袖变成三分袖;将袖子拆下剪开中间，并镶蕾丝的花边增加宽度;将袖子从接缝处拆开，然后开叉后卷边，把袖子变成开叉袖;将袖子全部拆除，t恤变成无袖衫也很好看。
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