睡眠面膜的清洗方法是：次日早上起床后，使用温水冲洗脸部在拿洁面产品揉出泡沫，然后拿泡沫按摩脸部，随后用温水洗掉泡沫开始基础护肤涂好防晒，化妆就可以出门了。睡眠面膜当天是不用洗的，可以等睡醒了次日按照正常的洁面、护肤、化妆来进行就可以，它是免洗的面膜，所以涂完后等干了就可以睡觉，而不是用像普通面膜那样敷完就洗脸。
睡眠面膜要清洗干净睡觉吗
不需要的。睡眠面膜一般是涂好以后，先按摩肌肤2-3分钟，它就基本被吸收，脸部也会干燥，此时就可以睡觉了，而不要洗掉它睡觉，洗脸是第二天早上再洗的，这是它比较特殊的使用技巧。
睡眠面膜是直接擦了护肤品最后用吗
是的。睡眠面膜一般在护肤品涂完以后使用，也就说它是在水乳后用的，正常护肤以后使用该面膜，然后就可以按摩吸收后睡觉，但是它每次不要涂很多，就像涂面膜一样适量使用就好了。
睡眠面膜有没有效果
首先它是有效果的，因为它的作用主要为补水保湿加上夜间的修护，其中夜间修护效果是难以在短时间内察觉到的。其次它的效果和补水面膜以及贴片式面膜不一样，它可能不会敷在脸部就马上感觉很水润，它的作用是缓慢的。
睡眠面膜能天天敷吗？
理论上可以，但要看具体产品，有些睡眠面膜确实可以每天敷，但很多则是不行的，如果选的产品里明确说明了可每天使用那么就可以，如果没有说明则建议3天或2天用一次，每次敷的厚度不超过一天硬币。
睡眠面膜好用吗,会不会堵塞毛孔
好用不会堵塞毛孔，很多人担心它涂完又不洗就睡觉，会将毛孔给堵住，其实并不会，但记住在涂好以后一定要充分按摩，在吸收以后再次日清洗就不用担心毛孔的堵塞问题，它实际是很安全的。
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