酸奶面膜的做法和功效，酸奶做面膜有什么功效
酸奶不但饮用起来酸酸甜甜的，非常的美味，而且还可以促进肠道的消化。其实，酸奶除了可以用来喝和做成食物之外，还可以用来制作酸奶面膜。那么，酸奶做面膜有什么功效呢？酸奶面膜又需要怎么做呢？下面我们一起来看一下吧~
酸奶面膜的做法和功效：
酸奶面膜的做法：
1、准备材料：原味酸奶、面粉、蜂蜜、鸡蛋清
2、制作过程：将面粉倒入面膜碗当中，依次加入蜂蜜、鸡蛋清和原味酸奶，用勺子搅拌均匀，搅至不含颗粒的糊状即可。
3、使用方法：用洗面奶洗脸之后，将做好的酸奶面膜借助面膜刷将其均匀的涂抹在脸上，在涂抹时注意避开眼周肌肤，敷15~20分钟之后用面膜刮片将酸奶面膜从脸上刮下，然后用清水或者温水将脸上残留的酸奶面膜冲洗干净。
酸奶面膜的功效：
酸奶面膜中含有多种维生素和软酸，对皮肤具有软化角质层的作用，可以去除皮肤老废角质，使肌肤更加的嫩滑。酸奶面膜还能有效抑制黑色素沉淀，而且还能加速使黑色素排除体内，从而可以起到提亮肤色、美白嫩肤的效果。
酸奶面膜当中加入的鸡蛋清和蜂蜜具有滋养润肤、清洁控油等功效。
酸奶怎么做面膜效果好，酸奶怎么做面膜有什么功效
酸奶是大家都喜欢喝的，酸奶中含有多种菌群，能促进消化，增强我们肠胃的蠕动，所以酸奶是非常好的，其实酸奶除了吃，还能做面膜来用，能保养皮肤的，下面给大家介绍酸奶怎么做面膜效果好，酸奶怎么做面膜有什么功效。
酸奶面膜可以这么做，有几种方法，准备一些酸奶和草莓，把草莓捣碎，然后把草莓汁过滤出来，倒入酸奶中，并且加入一些蜂蜜和少许的面粉，一起搅拌，调成很粘稠的膏状，洗干净脸后，涂抹这个酸奶面膜，等15分钟后，用温水把酸奶面膜洗掉，长时间用能让皮肤变得细腻和顺滑，还有去痘印的效果。还可以直接把酸奶加蜂蜜，一般是20克酸奶搭配10克的蜂蜜，调匀后，也是涂抹在脸上，还可以适当的对脸部做一些按摩，这样能促进皮肤吸收营养，这款面膜有很好的补水效果，还能清除皮肤表面的细菌，预防痘痘和粉刺的生长，让皮肤看上去更加的有活力。
当然酸奶面膜中还可以加入其它的水果，比如黄瓜、香蕉之类的，都会皮肤有很好的作用，能美白补水，提升皮肤的亮度，具体根据自己的喜好来放。
酸奶面膜怎么做的，可以天天敷吗
由于酸奶面膜具有排出毒素、清洁肌肤、改善肌肤、减少人体内黑色素的沉积的良好功效，使酸奶面膜的渐渐受到大家青睐。下面我来给大家介绍下酸奶面膜的做法和解答大家对酸奶面膜能否天天敷的疑惑。
酸奶面膜制法
材料准备
准备酸奶一杯，面粉适量、调羹一个、杯子一个、水果一个（苹果、草莓或者香蕉都可以）、搅拌器、纯净水适量。
用具消毒
勿使用消毒液等消毒剂消毒，高温消毒调羹、杯子等用具即可。
切碎水果
将你准备的水果剥皮、洗净、切碎，放入搅拌器搅拌，搅拌完倒入准备的杯子中。
搅拌均匀
取出适量酸奶和面粉，加入水果汁液，适量纯净水。使用调羹搅拌至稀薄适中、易于敷用糊状。
涂抹脸部
在涂抹酸奶面膜前，建议大家先用温水洗脸，让脸部细孔充分张开。然后避开眼睛和嘴巴部位均匀涂抹整个脸部，静躺15-20分钟左右。最后用清水洗净即可。
酸奶面膜一周1-2次合适
如果天天敷酸奶面膜，后果将不堪设想。由于酸奶是酸性物质，其ph值高于人类脸部肌肤ph值；也由于酸奶具有去角质作用，频繁使用会破坏酸奶的角质层，很容易让皮肤出现过敏等状况。因此，建议美女们一周敷1-2次酸奶面膜即可。
酸奶面膜的功效与作用，酸奶敷脸正确方法
酸奶是我们日常饮品，不仅好喝，营养价值很高，其实酸奶除了做饮品外，作为diy面膜材料也有很好的功效，甚至单独用酸奶做面膜敷脸效果也很不错，那么酸奶面膜的功效与作用是什么？酸奶敷脸正确方法又是怎样的？一起来看看吧！
1、酸奶蜂蜜面膜
做法：在面膜碗里加入两三勺酸奶，再加入一勺蜂蜜，搅拌均匀就能用于敷脸了。差不多15分钟之后洗干净就可以。
功效：嫩肤美白，提升皮肤弹性，保湿滋养肌肤。
2、酸奶鸡蛋清面膜
做法：把酸奶和一个鸡蛋清均匀混合后敷脸15分钟后洗干净即可
功效：去死皮，淡化细纹，嫩白肌肤。
3、绿茶酸奶面膜
做法：在网上购买来绿茶粉，将两勺或者三勺绿茶倒入面膜碗中，加入适量酸奶搅拌成糊状，然后用于敷脸即可，也是15分钟就能洗掉。
功效：美白消炎，淡化痘印。
4、酸奶面粉面膜
做法：用面粉和酸奶混合成糊状就能当面膜来敷脸。10-15分钟洗干净。
功效：淡斑嫩滑肌肤，还又去角质美白等作用。
酸奶敷脸正确方法
洗干净脸，用刷子，或者手均匀将酸奶面膜涂到脸上，避开眼睛、鼻子、嘴巴的位置。
ps：以上自制面膜每周2-3次即可。
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